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四大元素の儀式~イベント誘導瞑想生音源~(71分)
171222_冬至「エレメントの神殿」.MP3
¥2,000 税込
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(1時間11分)
2017年冬至のイベントで行った
四大元素を招く儀式の誘導瞑想生音源を収録しております。
椅子に座ったり横になったりしてイメージの中でそのままリラックスして聞いてくださいませ。
またこちらの瞑想は特別で、
誘導瞑想を聞きながら一緒に四大元素のワークをすることができます。
行い方*
まず東西南北に簡単な祭壇を用意します、
各方位に象徴するアイテムを置きます。
北‥土‥植物、葉っぱ、土などを置きます。
東‥風‥セージの煙、お香、羽根などを置きます。
南‥火‥キャンドルなどを置きます。
西‥水‥海塩、グラスに入った水などを置きます。
各アイテムの真ん中に座ります。
準備ができたら誘導瞑想をスタートして軽く目を閉じて聞きながら
一緒に四大元素と触れ合うワークをしていきましょう!
四大元素の儀式瞑想の効果一例
*身体の不調和、エネルギーのバランスが取れる
*グラウディングできる
*各チャクラがヒーリングされる
*自分の各元素と繋がる仲介役の精霊たちを知れる
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